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不消化吃什么食物好

时间:2024-07-19 03:28

不消化可以吃皮蛋瘦肉粥、面条、苏打饼、山楂、酸奶、新鲜蔬菜水果等食物比较好。有消化不良症状的患者有可能存在功能性消化不良或者是慢性胃病,包括慢性胃炎,胃食管反流病,消化性溃疡,胃部肿瘤,如胃癌、胃淋巴瘤等,患者可以做胃镜检查,明确诊断。而引起慢性胃病的病因常常是幽门螺杆菌,患者可以做碳13或碳14呼气试验检查明确有无幽门螺杆菌感染。因为幽门螺杆菌可以刺激胃窦G细胞生成促胃泌素增多,促胃泌素可以刺激胃壁细胞生成胃酸增多,胃酸刺激胃粘膜,引起粘膜糜烂、溃疡等炎症改变,炎症可以引起胃功能障碍,胃排空减慢,而出现不消化的症状。

患者平时要避免辛辣、太酸、太咸、太甜的食物,避免进食含淀粉量丰富的食物,如番薯、芋头、河粉、辣肠、粽子、马铃薯、板栗等。三餐定时,不要宵夜,晚上九点之后不要吃东西,生活规律不要熬夜,晚上11点之前睡觉适当运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。

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不小心被马蜂蛰了怎么办

被蜂叮咬后局部可出现疼痛感、烧灼感或瘙痒感,很快出现红肿,中央可有一瘀点,甚至形成水疱、大疱,偶尔可引起组织坏死。被很多蜂蛰伤后,因为毒素较多,甚至可能产生大面积的肿。少数可有畏寒发热、呕吐等全身症状,严重者发生过敏性休克。

如果被马蜂蛰了以后该如何处理?首先应立即将毒刺拔除,并挤出毒液,再用水冲洗,局部可用冰块或冷湿敷。中毒严重有明显全身症状者,应积极给予抢救治疗。

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